三月的實驗

這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 4 月」的投稿文章。本月主題是「生產力」，由 Wen 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！

這是私下在討論到時間安排時，星常說的一句話。交往以來耳濡目染，這個觀念也慢慢植入我的思考迴路裡。

因為「時間很貴」，所以要「有意識且有效率地完成每一件需要／想要的事情」、再接著依前述效率空出來的時間，內心可以沒有負擔地休息／玩樂、或者有餘裕做更多「想要的事情」，就是我對「生產力」這個命題最終的想像，尤其是再更進一步衡量每件事情的「量與質」的時候。

扣除生理需求時間（含睡眠、用餐、洗漱共 10H）、工作相關的時間（含通勤與午休 ¹ 共 10H），再扣除執行家務的時間（一週合計最多 5H），每週實際可依自由意志支配的時間共 43H，佔一週不到三成（25.6%）。

以我這個尚未財富自由的成年人而言，很現實的問題是，目前工作對我來說只是維生工具，暫時還沒找到其他替代方案。相比之下，綁了那麼多時間在辦公室，心理上的被剝奪感很容易成長為破壞內心平靜的巨獸，如何使用有限的可支配時間完成想要的事情，讓它形成可以抗衡被剝奪感的精神養分，就變得很重要。因此我認為：

由於有許多想做很久的事，剛好都有機會在這段時間執行，導致至少到六月底前，我的下班後／假日時程表會變成這樣：

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
跳舞課	跳舞課	跳舞課	讀書會（每月一次）	客語課（四月中起）		練舞

三天跳舞課的時間是晚上八點或八點半（每堂課約 1.5H 至 2H），在下班與上課之間約有 2H 空閒，與其在外閒晃、或是帶著筆電／平板／steam deck 去一個容易分心的場所消耗時間，我不如回公寓（離上課教室約 20min 以內）坐在書桌前舒舒服服地做好一件事情。

剛好那陣子也是想要做這個網站、最後一根稻草壓下來的時候，同時我很貪心地還有另一個網站也想一起動工。我心想，何不嘗試利用其中兩天上課前的時段來做這件事，看看能做到什麼程度？

開始這樣執行之後簡直一發不可收拾，跟 Claude 一起做網站實在太好玩了，後續我幾乎所有的空白 time slot 都在做網站。

不論有意或無意，這件事開始排擠我準備讀書會的時間、加上後續還要有時間可以練習客語，所以我又開始思考，如何不動用我現在可以跟 Claude 一起玩的時間、又能完成我的讀書會進度？

最後我把通勤時間也抓出來用了。

首先是這個網站已經很順利地運作，另一個網站也已經進入測試階段，四月初順利在讀書會前完成預定進度，但還有其他預期以外的收穫：

無意識地不浪費時間：因為要完成的事變多，而且這些事都是「想要且喜歡」在驅動的，所以不是像過去那樣「強制自己不要浪費時間」，而是一個自然而然就發生的狀態，例如減少使用社群媒體、開 YouTube 優先看（或聽）資訊或知識型的內容。
通勤時間比想像中好用：過去我是很排斥在通勤時間學習的，因為上班這件事實在是太無奈了（笑），通勤時間走路加捷運也才 30min，幹嘛這樣逼自己？但也許因為讀書會選的書很有趣，每天上下班各一點時間很快就讀完進度了，接著還可以再反覆多讀幾次呢。
觀摩別人的網站與文章也好有趣：在這過程中，當然還是有一些好想偷懶的時刻（例如在下班的捷運上），因為 BlogBlog 而有更多管道可以觀摩其他人是怎麼做的、或是閱讀別人的文章吸收不同的觀點，都是很有趣的事情，反而無意間取代了對社群媒體的依賴。

前面有提到我的觀點是：完成「想要的事情」是最需要生產力的，而生產力需要妥善運用「可支配的時間」。

在這個前提下，我原本以為最重要的命題是「採用精準的時間管理來多做一些想要的事情」，但整個三月結束之後，好像也可以說「想要的事情會驅動自己做出好的時間管理，進而達到最理想的產能」，所以能夠讓自己生產力源源不絕的方式，或許就是先設定出自己「想要的事情」呢 ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

¹ 依過去經驗衡量之後，午休與同事一起用餐、交誼是維持辦公室人際關係蠻有效率的做法（並且也是工作日的一點小放鬆），所以把午休也算在工作相關的時間。↩